男性如何预防无精症的发生

  • 来源：郑州博大泌尿外科医院
  • 时间：2014-04-02

　　男性如何预防无精症的发生?无精症的出现是让男性朋友不育的较大病因，由于无精症的症状不是特别的明显，因此，对于无精症较好的方式就是预防，只有做好预防工作，才能够让疾病远离我们，那么，男性如何预防无精症的发生?下面请来以来跟随男科医院医生来了解下。
 
　　男科医院医生介绍到预防无精症需要注意以下几点：
 
　　一、立即抛弃香烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。
 
　　二、慎重吃药：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。
 
　　三、避免激烈的跑步：激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。
 
　　四、休息时间不要过长：要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
 
　　五、不长期禁欲：若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。
 
　　六、夜间起来排尿：夜间排尿是一种好习惯，它会对精子的产生有好处，使您减少犯无精症的可能。
 
　　温馨提示：我们应该清楚地认识都无精症，对于男性的危害有多大，或者说是对于家庭的危害有多大，为了避免无精症给我们带来影响，男性朋友们一定要做好疾病的预防。