在男女进行性生活的时候，如果男性射精时间过短就会导致女性得不到满足，这样不仅让男性没有信心和尊严也会影响性生活的质量，让夫妻间感情出现裂缝。很多男性感觉自控制射精的能力比较差。

　　如何控制射精?

 

　　1、性生活前一点要排空尿液，如果中间注意尿急的现象会刺激射精中枢产生幸福呢，从而引发射精的发生，所以性生活前应该排空小便，让膀胱没有压力和紧张感。

 

　　、在性交初期动作一定要放轻，如果出现射精的感觉可以暂停一下抽插的动作，稍等片刻在进行性交，专业那个能延缓射精的时间。

 

　　3、平时性生活的时候可以戴安全套，降低龟头的敏感度减轻龟头的刺激能有效缓解射精。>>>郑州博大男科医院

 

　　以上就是对于男性如何控制射精的介绍，平时的时候做好疾病的预防工作避免疾病的发生，如果还有什么问题也可以在线进行。